近日，由广州市林业和园林局、广东省户外运动协会指导，广州市帽峰山景区管理中心主办的“激情十五运 活力大湾区”广东省全民健身户外活动基地授牌仪式在帽峰山举行。 　　赛艇世界冠军黄文仪、蹦床世界冠军蔡琪子、散打亚洲冠军宁佃帅、花样游泳亚洲冠军王鑫等体坛名将齐聚现场，市民群众近距离感受冠军风采，激发十五运会全动热情。

　　《习生态文明文选》第一卷（下文简称《文选》）植根于马克思主义生态观与中华优秀传统生态智慧的深厚土壤，通过历史逻辑的梳理、理论逻辑的阐发以及对现实问题的深切观照，全面、系统、深刻地总结了党的十八大以来我国生态文明建设的理论突破、制度创新、实践范式与全球贡献，彰显了中国在生态治理领域的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。《文选》既是对人与自然和谐共生的中国式现代化理论与实践的时代升华，也为推进美丽中国建设、共谋全球生态文明建设之路提供了系统的方法论和实践论，是21世纪马克思主义人与自然关系思想的理论丰碑与纲领性文献。

　　明日，我们终于要和闷热的三伏天正式告别。但别高兴得太早，出伏后的养生门道可不少，尤其是饮食上的那些坑，可得提前避开。 　　出伏后，很多人还改不了夏天贪凉的习惯，冰饮、刺身、凉菜依旧不离手。可你知道吗？经过一整个夏天的“湿困”，我们的脾胃变得较为虚弱。这时候再受寒凉食物刺激，就很容易引发腹泻、胃痛，简直是在给肠胃“雪上加霜”。而且，秋季燥气渐起，要是还一味祛湿，又会加重身体的干燥。所以，出伏后养生得讲究“祛湿不伤阴，润燥不助湿”，找到那个平衡才行。

　　亲爱的朋友们，期待已久的沈阳玫瑰音乐节即将来临！2025年6月1日和6月2日，世界足球公园将成为音乐爱好者的天堂。小编为大家整理了一份观演全攻略，确保你能顺利享受这场音乐盛宴！ 　　演出概况音乐节将于2025年6月1日和6月2日举行，地点设在沈阳和平杯世界足球公园。想要了解详细的演出时间表吗？别急，小编这里有最新消息，快来看看吧！ 　　入场指南为了让大家更顺利地进入现场，小编特意为大家准备了入场指南。请确保在规定的时间内到达，并提前准备好你的票务信息，以免耽误观演体验。

　　养生指的是调理身体，一般可以长期从规律作息、调整饮食、适当锻炼、放松情绪，以及定期体检等方面进行，以保持健康和促进长寿。 　　养生需要保持规律的作息习惯，每天按时起床和睡觉，保证充足的睡眠时间，有助于恢复体力。同时避免熬夜和过度疲劳，以保持身体的健康状态； 　　应该注意膳食平衡，摄入足够的营养物质，建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质食品，减少高脂肪、高糖和高盐食品的摄入。此外，适当饮水也有助于促进新陈代谢和维护身体的正常功能；

　　挑了十分钟照片，打开p图软件仔细修了二十分钟，再配好精心的文案，最后一步是最重要的“分组”…… 发完后守着手机看了十分钟，这条准备了半小时的朋友圈一个赞也没有。 　　推荐理由：感悟人生，人生感悟，解读生命的意义，人活着是为了什么，人为什么要活着，我与您一起探讨人生的意义。一个人只有不断的学习、反思，才能够让自己变得足够强大，感悟文摘，一个能够让你变得强大的公众号。 　　推荐理由：缘在职场（王雷时政），关注时政，解码职场，读懂体制，及时为您提供体制内关心的信息，如机构改革、工资调整、人事变动、职场智慧等，致力于打造体制内人士交流学习的精神家园、生活家园。

　　1.暴雨天气，尽量不要外出。不得已外出时，应尽量绕过积水严重的路段，桥下、涵洞等低洼处，防范跌入深井、地坑。 　　2.开车出行时，遇到路面或立交桥下积水过深，应尽量绕行，避免强行通过。若汽车在低洼积水处熄火时，应弃车到高处躲避，等待救援。 　　3.如果下暴雨时身处野外，要远离山谷、积水低洼处，注意防范暴雨引发的山体滑坡、泥石流、山洪等地质灾害。 　　4.暴雨伴随雷电时，不要在空旷场所停留，不接触金属物品，不站在树木、电线杆下，不在雨中奔跑，不在室外使用手机。

　　本书以全方位视角拍摄了1940至1990年代的250余款传奇车型，堪称汽车星空中最耀眼星辰的辉煌礼赞。 　　《DK伟大的汽车》揭秘20余个伟大品牌的故事，包括宾利、梅赛德斯、法拉利、凯迪拉克等家喻户晓的名字。书中呈现的精美特写镜头，从1940年代重达两吨、曾为皇室服务的戴姆勒DE36，到1980年代突破200英里时速的流线型法拉利，每处细节都纤毫毕现。你将坐进雪佛兰科尔维特、福特雷鸟和梅赛德斯300SL等传奇车型的驾驶舱，并邂逅这些机械杰作的设计师与制造传奇。

　　自从小馆儿开张以来，陆续从科学的角度出发回答了很多大家的提问：嫦娥工程的三步走计划，目前进行到什么程度了？空间站目前在轨建造的进度如何？啄木鸟的舌头为什么会长在鼻子里？人体全身的骨头到底有多少块？ 　　从天文地理到航天科技，从人体构造到数字信息，只要大家想知道，小馆儿便极尽全力为大家解答！下面咱们就来一起看看吧！ 　　胖科，前段时间各地的中秋晚会刷爆新闻头条，一说中秋必有嫦娥，咱们国家的嫦娥工程目前进展如何呢？

　　阳光讯（记者 李源 通讯员 白浪浪）8月19日，满载精神食粮的776册崭新图书顺利送达横山区党岔镇银湾社区图书馆，为这座乡村文化殿堂注入了源头活水。一本本精心挑选的书籍跨越城乡界限，最终在党岔镇银湾社区图书馆的书架上安家落户，悄然拉近了居民与广阔知识世界的距离。 　　据了解，此次配送的776册图书，由横山区图书馆精心组织，内容覆盖多个领域，旨在满足乡镇读者日益增长的精神文化需求。色彩鲜艳、故事生动的儿童绘本与青少年读物占据重要比例，为居民下一代筑起坚实的阅读基石。丰富的文学经典、引人入胜的小说、实用的健康养生及生活百科类图书，则为全体居民提供了陶冶情操、提升生活品质的精神港湾。