“让每一滴水发挥价值，让每一湾水焕发生机！”昨天上午，文化中心广场上，节水志愿者的誓词铿锵有力。 　　今年5月11日—17日是第三十四个全国城市节约用水宣传周，活动主题是“实施城市更新行动，协同推进城市节水”。5月12日上午，烟台市2025年全国城市节约用水宣传周启动仪式在文化中心广场举行。活动由烟台市城市管理局主办，烟台市数字化城市管理服务中心和烟台大学承办，烟台市城市供节水协会和市区各供水企业参与。 　　“衣物集中洗涤，尽量减少洗衣次数；淋浴搓洗时，关掉水龙头；可使用淘米水、清洗果蔬的水或者养鱼水给盆栽植物浇水，既可节水又能促进植物生长……”广场上摆放的展板图文并茂地展示着节水小妙招，吸引了很多市民观看。

　　卡尔·马克思的名字，常常闪现在热议的历史节点上，几乎成了社会巨变里的必经符号。他曾高调断言：“无产阶级是资本主义的掘墓人。”这话一放出来，不管是百年前的经济学沙龙还是今天的职场议题，分分钟都能掀起波澜。有的人觉得这真是穿透厚重迷雾的火把——指点迷津。可每回看到现今全球资本主义花样翻新，多少心里会醋意横生，难道马克思说的结局早就被现实偷龙转凤？怎么还没到头？ 　　人类的历史好比长河里头漂浮的许多船，每条船上都挤满各色人等，时而顺流，时而逆风。1830年代的欧洲，贫民窟的煤渣与工厂的汽笛交织，孩子裸足的街口，不完全像今天爱吐槽的打工人，倒有种超乎想象的坚韧——这些人什么都没有，只能把自身当作商品。有时候觉醒不是哪一夜的雷霆，而是一阵慢慢变凉的风，吹得脊背发冷。利物浦到北京、叶卡捷琳堡到洛杉矶，无产阶级这个词总能让街头巷尾的小贩、工地的劳工、客服的打字员泛起某种熟悉的情绪。你说他们脆弱？其实很顽强。

　　当天在看直播，一开始就觉得同步翻译内容有点怪怪的。后来发现越来越离谱，有些内容不光数字对不上，甚至内容是相反的。为了能让更多朋友听到老人家最后主麦的股东大会，读书会秘书处花了整整两天的时间，对全场内容进行了精译、比对。现在分享给大家。水平有限，不足之处还请多多指教。 　　一年一度的伯克希尔・哈撒韦股东大会日前召开。来自世界各地的伯克希尔・哈撒韦公司股东齐聚奥马哈，聆听“奥马哈先知”的教诲。94岁高龄的沃伦·巴菲特和伯克希尔副董事长格雷格•阿贝尔和伯克希尔保险业务副董事长阿吉特•贾恩同台出席盛会并回答提问。

　　作为在银行工作多年的专业人士，经常看到不少朋友在存定期时踩坑，明明想让钱安稳增值，结果却事与愿违。今天，我就结合实战经验，给大家总结五条超实用的定期存款干货，看完绝对能让你避开那些隐藏的“雷区”，实现存款收益最大化！ 　　很多人都有一个误区，觉得存款安不安全跟银行大小、是不是定期有关。其实，只要你存的是正规银行的正规定期存款，安全性是完全有保障的。现在，只要是合法经营的银行，都有存款保险为我们的存款保驾护航。 　　不过，这里要敲黑板提醒大家：存款和买理财、保险完全是两码事！哪怕你存的是规模再大的银行，如果买成了理财产品或者保险，本金的安全性就无法像定期存款那样得到全额保障了。所以，存钱的时候一定要擦亮眼睛，确认自己存的是定期存款，别让辛苦赚的钱冒不必要的风险。

　　6.选购羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多。 - 　　8.要去除烤炉内的污物，请在炉子还温热的时候把盐撒在上面，冷却后，再用湿海绵体擦拭即可。 - 　　45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫。用硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷顺，即可去除地毯上的家俱置痕。 - 　　50.可将新放进冷冻库中，冻硬直接取出自然解冻后，穿上时就不会脱线.棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。 -

　　五一假期结束了，许多人是否感到焦虑和不适应呢？假期的快乐时光仿佛一瞬间就被忙碌的学习生活取代，心情难免有些低落。那么，如何才能顺利度过这个心理调整期，重拾活力呢？ 　　在这个假期后焦虑的普遍现象中，许多人在享受假期的同时，也难免产生对学习生活的担忧。就像追剧后面对大结局的失落感，假期结束后再回到课堂，心里自然会有些不适应。然而，放下对假期的眷恋，我们依然是自己生活的主角，每一天都可以创造新的精彩。 　　首先，悦纳自己的情绪是非常重要的。接受假期结束后的复杂情绪，告诉自己这很正常。早上起床时，不妨对着镜子给自己一个自信的微笑，鼓励自己：“今天又是充满可能性的一天！”这种积极的自我暗示能够有效提升心情，帮助我们更快进入学习状态。

　　在生活的每一个角落，我们都难免会遇到形形的问题。这些问题可能是生活琐事，也可能是工作挑战。面对这些挑战，反应不一的人展现出截然不同的处理方式。有的人因为慌乱而陷入困境，而另一些人则能保持冷静，条理清晰地找到解决方案。其实，面对问题时，保持冷静是解决问题的第一步。 　　在遭遇困境时，保持冷静并不是说要抛弃情感，而是要学会控制情绪。冷静思考使我们能够理智地分析问题，洞察全局，从而做出更为准确的判断。当问题摆在面前时，第一件事就是深呼吸，放平心态。这样，才能避免在情绪的牵引下做出错误的决策。

　　小王在茶水间吐槽领导安排的加班不合理，没想到同部门的小李和领导关系密切，第二天领导就知道了此事。之后小王的工作安排明显增多，晋升机会也受到影响 。这警示我们，办公室没有秘密，背后议论很容易给自己带来麻烦。 　　注意话题选择：小张入职后和同事聊起自己家境优越，父母经营公司。之后部门分配任务时，领导总觉得他抗压能力强，把一些难度大、加班多的项目交给他，还说“你条件好，多锻炼锻炼”。小张有苦难言，后悔自己多嘴。此外，财务部门的小林不小心透露了自己的薪资，结果被其他同事认为薪资分配不公，在部门内引发了不小的矛盾。

　　体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。（其中汉台区200人，参加汉台区第十届万步有约的队员优先考虑），并提供赛前赛后体测以及科学减重指导。旨在倡导和推进文明健康生活方式，促进东西部地区健康文化交流，引导大众正确认识“健康体重”，知晓超重肥胖的危害，掌握科学减重的技能，保持健康体重。 　　启动阶段（5月19日前）：开启报名通道，参赛者在指定时间内完成报名、签署知情同意书(手签)；5月14日—5月16日前完成赛前体测，包括身高、体重、腰围、臀围、血压和体脂率；确认正式参赛人员名单和体测信息。

　　春暖花开，生机勃勃，但也带来了一些烦恼。从昨天（12日）开始，北京进入杨柳飞絮的第一次高发期，主要影响五环内城区，飞絮树种以毛白杨为主。北京市园林绿化局和北京市气象局为此联合发布了杨柳飞絮始期预报。 　　北京市园林绿化局科技处副处长 张博：在飞絮的季节，我们加大和城市管理部门、卫健部门、气象部门共同联防联动，把飞絮的防治纳入整个城市精细化管理的范畴，提高对于飞絮的监测。让市民了解什么时间有飞絮，哪些重点的区域在飞絮，加大清扫、加大湿化，及时抑制飞絮。