日常生活中，人们常说“五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲”。在今天的生活中，我们所有人都特别注重个人健康，不只是像以前那样生活，现在每个人都希望健康地生活。一般情况下，人到了65岁以后，这个时候就需要注意身体的保养，这样才能更好地延长寿命。在日常生活中，我们总会听到周围的人谈论长寿的秘诀，那就是多走路或者多睡觉。但对长寿老人的相关研究发现，他们的共同点并不是多走路和睡觉。

　　参考消息网8月15日报道 据美国《波士顿环球报》网站近日报道，多年来，每次路易丝·科特想不起什么事情的时候，她都会怀疑：“我会像母亲那样得阿尔茨海默病吗？” 　　在两年多以前，科特参加了一项研究，该研究改变了她的生活。她开始吃得更健康，远离油炸食品和甜点。她也开始关注自己锻炼的频率并增加社交。 　　科特现年65岁，在马萨诸塞州北阿特尔伯勒生活，是一名平面设计师。她说：“我减轻了体重。我开始觉得旧衣服穿在身上很宽松。我的手臂（肌肉）开始成形，我不认为以前有过这样的形态。这项研究绝对影响了一切。”

　　今年8月1日至7日是第34个世界母乳喂养周，主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”，旨在引导社会公众正确认识并支持母乳喂养，提升母乳喂养水平。8月6日，皖卫附院（六安市二院）围绕该主题成功... 　　近日，皖西卫生职业学院附属医院（六安市第二人民医院）呼吸与危重症医学科团队在慢性阻塞性肺疾病（COPD）康复领域取得重要进展，其研究成果正式发表于国际SCI期刊《Clinics》。该研究第一作者... 　　2025年8月5日，由金安区教育局、金安区卫生健康委主办，金安区妇幼保健院承办的“2025年金安区托幼（育）机构卫生保健管理培训班”，在金安区妇幼保健院三期大会议室成功举办。

　　工作方针，发挥医疗卫生机构和医务人员健康科普主阵地和主力军作用，加大优质健康科普作品创作力度， 　　（三）媒体支持单位：“学习强国”学习平台、“健康中国”、“中国中医”、“国家疾控局”、“职工之家APP”、“科普中国”等政务新媒体平台及国家卫生健康委相关合作媒体平台。 　　本次征集活动设组委会，由主办、承办单位相关代表组成，负责活动的组织协调；设评委会，由国家健康科普专家库成员、国家中医药文化科普巡讲专家、媒体代表等组成，负责作品终审。

　　“现代化最重要的指标还是人民健康，这是人民幸福生活的基础。”在习看来，强身健体，就是要让人民群众生活得更好。 　　1984年的春天，河北正定县举行历史上第一次全县全动会。正定一中的操场上聚集着1300多人，田径、体操、健身、舞蹈等10个项目，点燃大家的运动激情。 　　时任正定县委书记的习指出：“我们必须‘两个文明’一起抓，老百姓‘钱袋子’要鼓起来，精神也要丰富起来，身体也要健康起来，让老百姓感到幸福，搞全动会这件事情意义重大。”

　　中新网济南8月7日电(刘驰原 孙婷婷)从菏泽绿茵场上的足球小将，到临沂社区里的健身达人；从泰安校园内的传统游戏新玩法，到聊城军营式的体能训练营……第17个“全民健身日”来临之际，一场场别开生面的健身活动正在齐鲁大地上演。山东各地正以丰富多彩的形式，让全民健身从“政府倡导”变为“民众主动”，绘就一幅全民参与、活力四射的生动画卷。 　　7日5时30分，在聊城市茌平区金牛湖风景区的外围跑道上，“大手拉小手，奔跑伴成长”亲子跑活动启动，200多个家庭迎着朝阳，踏上3公里环湖旅程。区别于追求速度和名次的常规赛事，此次亲子跑设置3公里欢乐跑道，全程不设竞技计时器，让家长与孩子在轻松惬意的奔跑中感受运动乐趣。

　　为积极响应“树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，关注生命全周期、健康全过程”的号召，8月8日，“我的养生故事：有滋有味的生活，可学可用的知识”短视频征集活动启动。 　　活动由人民日报社指导，人民日报健康客户端、“学习强国” 学习平台主办，中国健康促进与教育协会作为学术支持单位，并同步联合小红书、百度、抖音等开展专项推广。 　　从传统的中医养生，到现代的运动健身、营养膳食，从个人对养生的探索实践，到家庭中的健康传承，每一个故事都将成为健康生活的生动写照。活动要求围绕老年人群养生、慢性病管理、职场养生、地域特色养生、年轻群体养生、体重管理故事等进行短视频作品创作。作品需为原创，不侵犯第三方任何权益；形式不限；时长3分钟以内，投稿时间即日起至2025年12月31日。可通过人民日报健康客户端线上投稿平台、“学习强国” 学习平台线上投稿平台投稿，也可通过人民日报客户端、人民网、人民网+客户端“我的养生故事” 短视频征集专题页，或投稿邮箱投稿。邮件主题需以“我的养生故事－作品名称－投稿人姓名”命名，并在正文填写相关信息，附件添加视频和封面图片。

　　8月6日，记者从市爱卫办获悉，上海在全国率先推出体重管理“小百科全书”《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》，百问百答，帮助市民科学管理体重，拥抱健康生活。读本从本周开始配送，进社区、进医院、进企业、进机关，纸质书、有声书、电子书同步推出。 　　今年全国两会上，国家卫生健康委表示要持续推进体重管理年行动。上海第一时间响应，市卫生健康委、市爱卫办特别邀请中国工程院院士贾伟平和复旦大学上海医学院副院长吴凡领衔，组织预防医学、营养、运动、心理、内分泌、中医等领域近20位专家，携手编写《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》，主要形式为百问百答，梳理总结市民关心的100个问题，涉及体重管理基本知识、合理饮食、科学运动、作息与心态、医疗干预等多方面，覆盖儿童、孕产妇、老年人、慢病患者等不同人群。手册分为四个章节，回答简明扼要、可操作性强，并附加10个误区分析和10个“锦囊妙计”，好懂、好记、好用。

　　滥用专业权威为自己背书，假借科普名义违规导医导诊，线上问诊，线下引流，直播带货甚至高价开药；通过夸大治疗效果、虚构病例、杜撰故事等手段误导公众、敛财牟利……互联网健康科普存在的一些问题，引发公众质疑。 　　“伪科普”大行其道、圈走流量，容易挤压真科普的网络生存空间。基于对医生专业身份的信任，公众往往愿意相信相关科普信息。但如果这些信息是言过其实、危言耸听的“伪科普”，很可能导致延误治疗或错误用药。患者既花了钱，又伤了身，危害不小。

　　中新网上海8月5日电 (记者 陈静)记者5日获悉，上海印发40万本《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》(简称：手册)并于本周开始配送，进社区、进医院、进企业、进机关。上海还将通过有声书、电子书等进行全媒体推广传播，可辐射至长三角和全国各地。 　　据悉，2008年以来，上海市政府已连续18年免费发放健康知识读本，同时利用多种形式和渠道持续开展各类健康科普，引导市民践行健康生活方式，促使市民健康素养水平达到42.09%，实现17年“连升”。据统计，迄今，上海已发放健康知识读本和支持性工具1亿多册(份)。