节气立夏有哪些习俗 1、立夏节气的习俗主要包括饮食习俗、斗蛋游戏和立夏秤人等。饮食习俗 在立夏时节，各地有着丰富的饮食习俗，主要是为了寄托祈福保平安的愿望。其中，吃立夏蛋是最为常见的习俗之一，人们认为在立夏这天吃鸡蛋可以增强体质，预防疾病。2、立夏节气的习俗主要包括迎夏仪式、饯春、食野夏饭、称人以及吃蛋。迎夏仪式：立夏这一天，古人会举行隆重的迎夏仪式，帝王会率领文武百官参与。仪式中，君臣皆穿朱色礼服，佩朱色玉佩，连马匹、车旗也均为朱红色，以此表达对丰收的祈求和美好的愿望。