心理学书籍分享:《消极情绪的力量》 《消极情绪的力量》书籍分享 推荐理由：教你重新看待消极情绪，发现其内在的力量与价值。书籍简介：《消极情绪的力量》一书由芭芭拉？弗雷德里克森所著，是一本值得一读再读的心理学佳作。作者以深入浅出的方式，引领读者重新审视消极情绪，挑战我们对这些情绪的传统认知，揭示它们在日常生活中的积极作用。《积极情绪的力量》作者：芭芭拉·弗雷德里克森（Barbara L. Fredrickson）简介：本书揭示了积极情绪的益处，并指出积极情绪与消极情绪之间并非简单的对立关系。作者提出了积极情绪扩展理论，探讨了如何培养和利用积极情绪。