北京大风后气温大起大落注意这些生活小贴士

　　嘿，小伙伴们！刚刚过去的双休日是不是让大家感受到了大自然的威力？强风和骤降的温度让不少小伙伴都措手不及。不过好消息是，昨天傍晚开始，冷空气已经逐渐减弱了，暖气团又开始活跃起来，气温嗖嗖地往上蹿。春天的气息里夹杂着一丝夏日的味道，让人感觉幸福快乐的日子又回来了。

　　这周大部分时间都是晴到多云的好天气，但气温就像是在玩蹦床一样，今天一下子就能冲到31℃，可到了周三，又会慢慢往下降。周五晚上可能会有点儿小雨光临，大家要记得关注最新的天气预报，做好防范哦！

　　从4月15日到22日这段时间，北京白天的最高气温基本会在20℃至31℃之间波动，而夜间最低气温则是在10℃至15℃左右徘徊。昼夜温差这么大，出门前一定要看看窗外，及时增减衣物，别让自己感冒了。

　　特别是午后阵风还是挺大的，傍晚时北风会逐渐减弱。如果要外出，尤其是户外活动的话，安全第一，要注意防风。明天又是大晴天，紫外线强度也比较高，防晒补水工作不能少。爱美的姑娘们，防晒霜、墨镜、遮阳帽都得备齐了。

　　对了，还有一件事得提醒下大家，今天的花粉浓度预报等级在3到5级，属于中等到很高的级别。主要的花粉种类有桦木、杨柳科、柏科等。易过敏的朋友出门时最好戴上口罩，尽量避开上午10点到下午5点这个花粉浓度较高的时段。回家后记得清洗鼻腔，换掉外衣，保护好自己。