动起来！中小学生暑期体育锻炼指南来了

　　为贯彻落实“体育八条”和“身心健康二十条”，让学生在暑期体育锻炼不断档，市教委为2025年暑期准备了丰富的体育锻炼资源——涵盖《国家学生体质健康标准》统测项目专项体能、伙伴式协同锻炼、体能锻炼动作库等共计五类主题、58套组视频动作。

　　同学们可以根据自身基础和运动需求做出择宜选择，记录专属的暑期锻炼日历。家长们也要多多陪伴孩子，走出家门、走到户外（球场），共同开展亲子体育锻炼。

　　为了让运动锻炼更好地融入暑期生活，父母可以与孩子一起制定具体锻炼计划，也可以与孩子一起参与体育锻炼，一起进行伙伴协同式锻炼，让运动成为暑期生活中重要部分，共同提高运动热情和运动能力。

　　10套组动作包括自重、负重、支撑类、对抗类等多种形式的练习，让运动不再单调枯燥，让锻炼充满趣味性、变化性和多场景化。

　　【宅男财经｜专家面对面】据央视新闻报道，当地时间7月9日，美国总统特朗普在社交媒体平台“真实社交”上发布了致巴西有关加征关税的信函，表示美国将自2025年8月1日起对所有巴西产品征收50%的关税。“这个举动将给巴西的经贸产业带来巨大影响。

　　近日，据外媒报道，由于生产方面的问题，美国“福特”级航母二号舰“约翰·肯尼迪”号的交付时间可能会推迟20个月。

　　岳阳晚报7月10日讯（周磊 李时雨）近日，岳阳市城运集团在该市中心医院新老院区间开展无人机物资运输，利用无人机送检样本、运送消毒器材，并配有医用级恒温箱，将原本近30分钟的运输时间缩短至10分钟左右，单次运送能力达10千克，实现点对点无人配送。

　　【来源：丹东发布】丹东市气象台7月12日11时发布未来72小时天气预报今天午后到明天白天，晴转阵雨或雷阵雨，偏南风转偏北风2到4级。最低气温：丹东22℃，东港22℃，凤城21℃，宽甸21℃；最高气温：丹东32℃，东港31℃，凤城33℃，宽甸32℃。

　　齐鲁网·闪电新闻7月12日讯 战争虽已远离，但当年遗留下来的炮弹等爆炸物依然可能威胁人们的生命安全。近日，泰安市宁阳县公安局鹤山派出所民警妥善处置了一枚战争时期遗留的炮弹，及时消除了一起安全隐患。7月9日晚，宁阳县一村民在地里干活时，发现了一根生锈的铁棒子。

　　表面看，4月2日特朗普对全世界征税后，越南是继英国之后，第二个与美国达成协议的国家，但我们看到:1，迄今美越一直没确定具体关税水平;

　　一网约车突然急刹致乘客三折叠手机摔坏需赔偿7999元，司机：保险不赔、平台也不管，乘客说起诉我，我很冤

　　7月9日，一网约车司机在网上发视频称，5月30日凌晨2点，该司机在东莞接了一个返程深圳的单子。

　　金砖峰会刚结束，特朗普就对本届峰会的主办国巴西下了手，他挥舞起关税大棒，对巴西加征关税，税率竟高达50%。

　　萍乡年轻人考本科终于不用拖行李箱赶火车了！2025年初官宣筹建职业本科院校，直接挂钩本地产业需求，这场及时雨可算浇到人才外流的旱地上了。看看萍乡高教现状就明白为啥非建不可。全市四所高校三家是专科，唯一本科萍乡学院连硕士点都还没拿下。