在“民法典宣传月”期间，古城区人民法院积极行动，通过多种方式宣传民法典，让这部“社会生活的百科全书”走进群众生活中。 　　5月8日，古城区人民法院法官宋敏做客丽江旅游交通广播FM97.7直播间，对民法典的相关内容进行解读。（丽江融媒记者 杨超 摄） 　　民法典具备诸多核心亮点，实现从出生到死亡的全生命周期保护，将婚姻法、继承法等9部法律整合为一体，明确胎儿继承遗产、虚拟财产受保护等内容；针对现代生活难题，给出禁止高空抛物、要求单位防范和制止性骚扰等解决方案；其中也不乏有人情味的规定，如禁止物业用停水停电等方式催缴物业费；明确离婚时负担较多义务的一方有权请求补偿，肯定家务劳动价值等。

　　记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧!书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫

　　”，其实是一种震动马达，原本是在工业生产中用于振动筛分的一种设备，一旦将其挪移到生活领域作为扰民手段，它的生产、销售和使用都涉嫌违法。 　　根据《声环境质量标准》（GB 3096-2008），居民住宅区域的环境噪声限值为昼间55分贝、夜间45分贝。超过噪声排放标准并干扰他人正常生活、工作和学习的现象，称为噪声污染。《噪声污染防治法》明确，违反本法规定，产生生活噪声，经劝阻、调解和处理未能制止，持续干扰他人正常生活、工作和学习，或者有其他扰乱公共秩序、妨害社会管理等违反治安管理行为的，由公安机关依法予以治安管理处罚。《治安管理处罚法》规定，违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。

　　3公里范围内有一站式教育配套、两个三甲医院，且未来还将新增教育、商业等配套，生活环境比较便捷。 　　片区森林覆盖率达70%，周边还有玉龙湾公园、马术俱乐部、高尔夫球会、西山森林景区等多个公园环绕。

　　大数据时代，金融领域的信息挖掘与处理深度嵌入社会经济生活，账户信息、交易流水、信用评级数据等敏感信息的不当收集、滥用甚至泄露事件频频发生。《民法典》人格权编中有关个人信息的规定有6条，包括对个人信息的界定、收集处理个人信息的原则及要求、信息主体与信息处理者各自的权利与义务等多个方面。通过这些条款，《民法典》确立了平衡个人信息保护与信息合理使用间的基本准则。 　　《民法典》第一千零三十四条规定“自然人的个人信息受法律保护。个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等”。该项规定以基本法形式明确了个人信息的法律地位。

　　在现代社会，儿童的安全问题愈发成为家长和教育者关注的焦点。保护孩子免受伤害，不仅仅是提供一个安全的生活环境，更重要的是教会他们如何自我保护。61条儿童人身安全小贴士正是基于这一理念，旨在帮助家长和老师构建起儿童安全教育的第一道防线。本文将深入剖析这些贴士背后的教育价值，帮助孩子们在成长过程中增强安全意识，减少潜在风险。 　　每个孩子都应该知道如何在日常生活中保护自己。首先，孩子们需要养成告知父母行踪的习惯，包括去向、同行人员及预计返家时间。这不仅方便家长掌握孩子的安全动态，更能在紧急情况下快速定位。其次，面对陌生人，孩子们要学会拒绝打开家门或接受礼物，甚至电话中也应避免透露独自在家的信息。通过模拟各种场景，孩子们能够更好地理解和运用这些安全技巧，形成条件反射式的自我保护意识。

　　【心语】焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友。因为他曾经看你受过伤害，所以想保护你的安全，不要粗暴地对待他，向他证明你已经强大到能处理事情并保护自己，他自己就会离开了。 　　【心情不爽试喝花茶饮】①肝郁、爱生气的人喝三花饮:取月季花、菊花、玫瑰花各3克泡水喝，坚持喝一段时间就会有效果。②肝火旺、常伴有头疼的人喝葛菊茶:取菊花、葛根、白芷各6克冲水喝。③睡眠不好的人可喝安神饮:取合欢皮、夜交藤、酸枣仁各10克，加水煮10分钟后当茶喝，可以调肝助眠。

　　本报讯（记者 弓凤飞 通讯员 许俊丽）今年5月12日是第17个全国防灾减灾日。5月11日消息，万柏林区西巷社区儿童之家邀请全国见义勇为劳模李继烈到行之源托教培优中心开展“人人讲安全，个个会应急——排查身边灾害隐患”活动，进一步提升儿童应对自然灾害的防范意识和应急能力，筑牢安全防线。 　　活动现场，李继烈向孩子们普及防灾减灾应急救护和防灾避险知识，教给他们地震灾害避险、火灾逃生避险、暴雨灾害避险等知识，指导他们发生意外时第一时间拨打“119”“110”电话，冷静、清晰地提供必要信息，告诉孩子们“尊重生命、珍爱生命、保护生命”。李继烈细致讲解：“地震发生时，要保持镇静，就近躲避在能掩护身体的物体下或物体旁，身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下，用手或其他物件护住头部和颈部，震后迅速撤离到安全地方。”“发生火灾时，要将浸湿的棉被或毛毯盖在身上，用湿毛巾捂住口、鼻，身体贴近地面或弯腰前进，以防烟雾中毒。逃离火灾现场时，要沿着标有‘安全出口’的通道逃生。”“如果火势无法控制，不具备出门逃生条件，迅速跑到靠近人群的窗台，用呼救、打手电、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，不要盲目跳楼逃生……”

　　身处当下时代，我们常常看到两种人：一种忙碌却无所成，一种从容却持续进阶。背后的差距，不在于努力程度，而在于是否构建了支撑人生的四大系统。真正的高手早已跳出点状努力的陷阱，他们用系统思维重构人生。 　　现代人面临的最大困境不是机会匮乏，而是能量不足。能量系统包括身体、情绪、智慧及金钱和权力能量。没有健康的身体，志向再宏伟也是空谈；情绪能量决定抗压能力，智慧能量源于持续学习。金钱和权力能量，是资源调动的影响力。真正厉害的人，建立了能量循环系统，让内外能量相互反哺。

　　为积极响应国家“精神卫生服务年”活动要求，提升职工心理健康水平，4月30日，市中区卫健局、市中区疾控中心与济南市精神卫生中心联合走进西门子变压器厂，开展心理健康教育讲座活动。活动现场30余人、线余人参与健康知识讲座。 　　济南市精神卫生中心副院长李仁军针对职场这一特定环境，详细讲解了压力的来源，涵盖工作任务繁重、职场人际关系复杂等方面，并深入阐述了压力对心理、生理和行为产生的不良影响，让职工们深刻认识到心理健康问题的普遍性和重要性。为帮助职工应对这些问题，李仁军副院长分享了一系列实用的心理健康保健方法。在生活方式上，他倡导合理膳食，保证营养均衡；鼓励适量运动，选择适合自己的运动项目并坚持锻炼；强调适度社交，拓展社交圈子以缓解压力；还建议培养广泛兴趣爱好，丰富业余生活。在心理调适技巧方面，他介绍了共情、倾听、澄清等自我成长技术，引导职工更好地处理职场中的人际关系，学会自我调节情绪。